Manfaat Jeruk Nipis

Tentunya anda sudah tidak asing dengan manfaat jeruk nipis untuk kesehatan, walau begitu manusia terkadang punya sifat lupa. Apalagi menyebutkan khasiat jeruk nipis dan kandungan nutrisinya yang begitu banyak untuk di hafal. Untuk memenuhi kebutuhan informasi anda, berikut kami akan menjelaskan tentang manfaat jeruk nipis yang mungkin sebelumnya belum pernah anda tahu sama sekali.

Manfaat Jeruk Nipis

Manfaat Jeruk Nipis

Banyak sekali orang yang mengambil manfaat jeruk nipis untuk pengobatan terhadap penyakit-penyakit, sebut saja salah satunya batuk. Mencampurkan kecap dengan perasan jeruk nipis konon katanya dapat mengatasi batuk berdahak dan batuk kering. Mengenai faktanya memang harus di teliti lebih lanjut secara medis dan kesehatan, namun tidak ada salahnya mencoba karena minim efek samping. Selain mengobati batuk, jeruk nipis juga mempunyai manfaat berikut :

Radang Tenggorokan

Dapat membantu mengatasi suara parau dan serak, cara penggunaanya yaitu :

  1. Pilih jeruk nipis yang sudah matang.
  2. Peras jeruk nipis dan ambil air perasannya.
  3. Tambahkan gula atau madu untuk meminimalisir masam.
  4. Konsumsi sekali saja dalam sehari.

Tonsilitis

Atau lebih dikenal dengan radang amandel, menggunakan jeruk nipis sebagai solusi amandel dapat dilakukan dengan cara seperti ini :

  1. Mengonsumsi jeruk nipis secara langsung.
  2. Meramu jeruk nipis dengan madu.
  3. Meramu jeruk nipis dengan bubuk kayu manis.

Asam Urat

Mungkin sebagian dari anda belum tahu salah satu manfaat jeruk nipis adalah untuk pengobatan asam urat yang sedang kambuh. Caranya cukup mudah sekali yaitu :

  1. Oleskan cairan jeruk nipis ke bagian asam urat yang bengkak dan sakit, atau minum air jeruk nipis secara teratur.

Kaki Pecah-Pecah

Jika anda mempunyai masalah dengan kaki pecah-pecah dan kering, jeruk nipis adalah solusi terbaiknya. Benarkah begitu ? – Ya benar, banyak orang yang menggunakan jeruk nipis sebagai obat kaki pecah-pecah dengan cara :

  1. Pilih jeruk nipis tua yang belum matang.
  2. Belah menjadi dua bagian.
  3. Gosokan ke bagian kaki pecah-pecah.
  4. Diamkan sebentar sekitar 5 menit.
  5. Bilas dengan air bersih.

Baiknya tidak terlalu lama sampai dibilas, karena bisa membuat kaki jadi gatal. Penggunaan satu belah jeruk nipis dapat beberapa kali dengan catatan masih ada cairan bulir didalamnya, cuci setelah digunakan dan simpan di tempat kering.

Itulah berbagai manfaat jeruk nipis untuk kesehatan. Sejatinya kesehatan bisa didapat dengan mengatur pola makan sehat dan rutin melakukan olahraga atau aktivitas fisik. Semoga anda bisa mengambil manfaat dari artikel ini, salam sehat.